疲倦躺下却难入睡，怎么治

病情分析：造成失眠的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，晚餐饱食，疾病如肾虚等都可能造成失眠。考虑你的情况是精神紧张或兴奋造成的。睡前不要有剧烈的活动，晚餐切勿饱食，保持心情舒畅，白天可以多做些运动；可以每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，减轻烦恼，消除思想顾虑。祝您早日恢复健康

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-02-16

病情分析：你好根据您的属于神经衰弱引起的，建议营养神经药物治疗，保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激，参加文娱活动放松心情，中成药健脑补肾丸调理。增加营养补充维生素微量元素同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-02-16

病情分析：你这描述的可能是神经衰弱症引起的原因，建议口服安神补脑液治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，多参加体育活动。同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2013-02-16

病情分析：建议使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-02-16

病情分析：您好，你的情况考虑是神经衰弱所致，可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-02-16