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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，据你所述，一般考虑腰椎间盘突出或者是颈椎病单纯靠药物治疗效果不好。建议牵引 按摩 针灸 神经根阻滞治疗加椎管内液体刀治疗，平时做背伸肌锻炼和久坐保健操。同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你好， 腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-06-09
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