怎么预防脊椎病？
女 |
35岁 |
分类：脊椎病 |
2人回复 |
2015-08-03
病情描述：
没病，就是想一下同时时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
没经过治疗
想得到怎样的帮助：
脊椎病这病应怎么预防？
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-08-03
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：除了保持良好的站坐姿势、避免疲劳外，睡眠时选择良好的寝具也十分重要。但症状较轻的患者，可采取绝对卧床休息的方法。同时饮食规律。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-08-03
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