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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：您好，您的状况考虑与与体质虚弱，精神状态不佳，压力大等原因有关，中医可能认为是肾虚，体虚，建议您增加户外训练，增加有氧运动，以强壮体质为主，调整心情，避免肥胖，看是否会有所改善。如果还是有上述症状，建议医院就诊查明是否有前列腺炎，内分泌失调等疾病，如有需要可以试试用艾菲弟克辅助延时和增加硬度，可以帮助您建立信心，肾虚可以服克克常规药物肾气丸辅助治疗。手淫次数必须严格控制或者尽量戒除，身体恢复了，慢慢情况就好转了。
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