学业压力过重
女 |
15岁 |
分类:心理咨询 |
3人回复 |
2015-10-04
病情描述:
2015年9月15日,学习压力过大不想进教室,现在在家自学同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。
曾经的治疗情况和效果:
没有看过医生
想得到怎样的帮助:
想到您那里当面看看,能够得到解决办法
我有更好的答案
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你描述的考虑是抑郁症、自闭症,建议多和同事交往、谈心,多听听音乐,练习气功,瑜伽,散散步,口服小剂量常规药物,和脑心舒口服液,戒烟酒同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-10-04
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:每天寻找时间放松,如呼吸新鲜空气,做适量的运动,散步,时常出入一下办公室,变换一下环境,这些活动有助于释放压力,放松大脑,恢复精力。同时根据你的情况描述,不要着凉,多吃新鲜蔬菜和水果。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-10-04
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:有些抑郁情绪,是由于学习压力太大了,不爱说话得学着多说话才行,学习上不要太大压力,凡事尽最大努力不就好了,你说呢?多想着美好的事情,未来很美好,别想坏的,心理科就诊,学会放松自己身心
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-10-04
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