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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：根据描述，考虑是膝关节髌腱鞘膜损伤。这种损伤多由于硬化地面蹦跳，长时间行走或站立，屈膝（90度或更大）久坐不活动导致。
建议疼痛期尽量少走动。可以做冷敷。一日两次，每次不少于半小时，直至疼痛消失。
忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、理疗（热疗）、封闭、拔火罐、针灸、小针刀等。会加重疼痛和延长疼痛时间。
痊愈的标准是碰触无痛。很容易再次或反复受伤。保养的方法是坐位半伸膝。不久站和蹦跳。 看病一定要去正规的医院，我知道的医院有：广东省农垦医院医院第三医院汕头医院
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：你好，腱鞘炎多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热药浸泡加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-10-14
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