脱发患者在饮食上应注意些什么？

病情分析：1、合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充
微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元
素。
2、多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米等多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果等。
3、多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜等多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、等。
脱发建议不要吃维生素，黑芝麻的确有着一定的预防脱发的作用，可以通过食用黑芝麻、黑豆、海带等黑色食品，同时注意作息规律。如果脱发很严重，每天脱落超过一百根，那就要用保法止和米诺地尔来控制脱发的问题了。注意，对于已经脱落的区域，毛囊已经坏死了，什么药物和食物都没有办法起死回生，只有通过植发来改变了。

本回答来自： 复旦大学附属华山医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-10-24

病情分析：你的这种情况可能是斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，可以考虑用柏叶煎水熏洗治疗，并用生姜切片擦头皮，以局部发热为度

本回答来自： 山西省儿童医院 投诉  |  2015-10-24

病情分析：你好，一般需要注意的方面比较多，可以加强营养，多吃水果和蔬菜，注意休息，避免熬夜，保持心情愉快，多给予头部按摩促进血液循环。同时建议平时多吃瘦肉和猪肝。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2015-10-24