如何预防青春痘的出现

病情分析：时不要总是用手摸脸，托下巴、托腮等，避免手上的细菌对面部皮肤造成感染。容易接触面部皮肤的头发要保持干净、清爽，尽量不要使用发胶等产品，要定期清洁枕巾、被罩等，良好的个人卫生习惯可以有效避免青春痘发病。 推荐阅读：下巴上长痘痘怎么调理

本回答来自： 苏州大学附属第一医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-11-17

病情分析：做好皮肤清洁的工作，每天洗脸早晚各一次就可以，不要频繁洗脸，避免造成皮肤干燥引发青春痘，洗脸时心理使用温水可以有效去除上脂，避免毛孔堵塞，洗脸时不要太用力，不要使用久置未干的毛巾擦脸，以免毛巾上滋生的细菌造成感染。

本回答来自： 复旦大学附属华山医院 投诉  |  2015-11-17

病情分析：注意防止便秘的发生，便秘可促进青春痘发病，要养成每天都定时排便的习惯，多吃蔬菜水果外、多喝水可以减少发生便秘的情况，不要吃太多辛辣、刺激、油腻、高脂肪的食物，晚上不要吃的太饱，不要吃夜宵，避免消化不良造成便秘。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2015-11-17