如何让白头发一去不复返

病情分析：你好，少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性,体质性因素有关,又与后天的各种因素有关.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒. 作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. 食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-03-04

病情分析：少白头可以是多种因素引起的．比如遗传，营养，精神因素等等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理．保持乐观开朗的情绪．注意锻炼身体，劳逸结合．多吃一些含维生素Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６以及含铜，铁等微量元素多的食物．如各种粗粮，豆类，动物肝脏，黑芝麻，核桃，黑枣，黑木耳，海带，菠菜，西红柿等，不要挑食和偏食．

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-03-04

病情分析：少年白发除白发增多外,不影响身体健康考虑与营养障碍如体内微量元素缺乏有关.因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白.因此建议你,应该到医院化验一下血,看看有没有微量元素缺乏等.如果有微量元素缺乏的,那么可根据医生的嘱咐补充微量元素.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-04

病情分析：这可能是因为微量元素不足或失衡所致,建议可到医院行相关的检查以辅助诊断.中医理念认为这应是肝肾虚所致,建议可适当有应用些滋补肝肾中药调治.同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-04

病情分析：建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2013-03-04