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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：可以多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油脂分泌者，可以多食一些粗纤维的食物与杂粮，在平常的时候，可以常吃一些山楂、草莓这些食物，对于控制头发的油脂感有很多好处，应该限制饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等等，并需要少吃一些糖类的食物，不要进食浓茶、不吃辣椒、生蒜等刺激性的食物。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：维生素A对于维持，上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要的作用，经常食用丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等，对于脂溢性脱发可以起到一定的作用。维生素B6对于调节脂质有着代谢、抗皮脂、刺激毛发再生都会有一定的作用，含有丰富的维生素B6的食物，有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等等。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-11-19
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