请问有轻度脂肪肝的人要注意什么?

病情分析：您好！患者要去正规的医院进行治疗，饮食虽然可以使病情减轻，但是却不能治疗治疗此病，目前治疗此病较好的方法就是干细胞疗法。1、多吃有机食物：有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。另外，吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复，建议每天食用新鲜绿叶蔬菜500克。2、补充重要常规药物：N-乙酰常规药物等常规药物可以保护肝脏功能，预防肝部炎症，进而有助于改善脂肪肝病情。3、多摄入蛋白质：补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次;**黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉。蛋白质的较好来源是三文鱼等肥鱼和虾。4、减肥：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时同时要积极适度锻炼，经常进行户外活动。5、一定不能再喝酒：虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者要一定禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。6、尽量避免各种药物：受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物(包括某些维生素、常规药物)，或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。然而，专家表示，一旦脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高，就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但绝不能擅自加大药量。7、少吃肥肉和油炸食品：由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-11-23