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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能，以及紧张情绪、焦虑症等因素或病因造成的可能，以上表现要有较紧密的联系的，指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，充分放松自己，口服健脑补肾丸、安神补脑液等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。
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