怎样预防脂肪肝
男 |
27岁 |
分类：脂肪肝 |
2人回复 |
2015-11-26
病情描述：
我由于工作上的因素或病因需要经常出去应酬，饭店里的饭菜太油腻了我的身体发福的也很严重，在网上经常看到像我这样年纪的人的了脂肪肝，我很担心自己会不会不注意也的了。同时针对患者对病症的讲述，不要担心，保持个人卫生，避免劳累，定期复查即可。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：1.合理膳食
每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
2.适当运动
每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
3.慎用药物
任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物一定不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
4.此外心情要开朗
不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-11-26
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，要预防脂肪肝，建议饮食较好是要清淡为主，少吃油腻的，辛辣的，不易于消化的食物，像高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，也建议要少吃。脂肪肝患者要积极运动，可通过有效的运动来消耗体内多余的脂肪。同时建议喝酒的人，或吃的油腻的人，可通过含中药五味子和麦芽硒的体**养肝片来进行保肝治疗，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-11-26
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