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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：中医讲,心主神明,睡觉先睡心,老百姓俗语讲,日有所思,夜有所梦,早醒的问题一般都是思考问题过多,思虑过度所致.你要反思自己最近啥事儿考虑过多,有没有太大必要,心宽的人睡觉都好,所以有心宽体胖之说.俗话还说,是羊早晚能赶上山,船到桥头自然直,现代人都面对各种压力,有些甚至是无法改变难以承受的,如果能正视现实,不与他人攀比,心情豁达,很多问题都迎刃而解了.总之,失眠是心理负荷过多过重所致,心病还需心药医,
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