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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：半年没有碰过冰毒，要可以恢复，可以干点有意义的事转移注意力，慢慢调养会好的，要对自己有信心，可以买些关于健康的书比如食疗，中药什么的，自己试着学一些同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。
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