请医生看看这是不是肾虚

病情分析：手心出汗可为脾虚运化失常，津液旁达四肢而引起；嗜睡疲乏食少也多因寒湿困脾运机能障碍所致。总的来说您的情况应该是脾虚的表现，而不是肾虚。多是因为饮食不节，劳倦过度，情志不畅而引起。建议您吃一些补脾益气、醒脾开胃的食物：粳米、薏米、莲藕、粟子、山药、鸭肉、鸡肉、葡萄、红薯、红枣、胡萝卜、牛奶、芝麻等，平时煮一些薏米粥、梗米粥来喝；或者是用山药炖汤喝，另外就是要注意保持心情舒畅，希望对你有帮助

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2011-12-22

病情分析：治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2011-12-22