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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析:休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压病.高血压病可有头晕,头痛,心悸等症状.血压180,说明你血压控制欠佳,属于高血压病3级指导意见:对于一般人来讲,血压要控制在140/90mmHg以下.建议你在改善生活方式的基础上,联合降压治疗,目前一般使用钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶遏制剂,如常规药物控释片(拜新同)和福辛普利钠(蒙诺).一般为每天各一片.如血压控制欠佳,建议监测血压,在血压高之前加服一片降压药,如效果欠佳,可加克克常规药物.生活护理:建议合理膳食,要控制能量的摄入,限制脂肪的摄入.适量摄入蛋白质.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果.适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.适量运动.戒烟限酒.心理平衡.定期测量血压
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