多喝水能造成失眠吗
男 |
36岁 |
分类：神经内科 |
2人回复 |
2015-11-28
病情描述：
我的体质是十分缺水的那种，白天喜欢喝很多的水，晚上也觉得不够还会喝两大杯，不然会渴的睡不着，但会绝对不舒服睡不着。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，人体每天都要摄取一定的水分，正常人每天需喝2000毫升左右的水。具体依体质而定可作加减。晚上最好不要喝水，喝多了容易浮肿还会因腹胀感而睡不着。建议晚上少喝。多喝的话，会经常去厕所，也会导致睡不踏实。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-11-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：多喝水能造成失眠。晚上少喝水，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-11-28
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