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治疗失眠那些方法管用

男 | 18岁 | 分类：神经内科 | 1人回复 | 2015-11-30

病情描述：

我最近失眠了，有没有什么好的治疗失眠的办法。谁能告诉我？同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 于凤章主任医师

向TA提问

病情分析：及时到正规专业的医院在医生的指导下用药治疗。最好采用中药，疏肝解郁，并维持体内皮，调节人体睡眠/清醒周期，改变患者睡眠质量，服用后无昏睡感，不影响工作，无强制性催眠作用。同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-11-30

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