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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好：一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如：常规药物）或者钙离子拮抗剂类（如：常规药物缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服常规药物治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.希望我的回答帮到你,ydy.
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