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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析:病情分析:
从你描述的情况来看,的确是生物钟紊乱导致的。
指导意见:
出现这种情况的原因主要是自己睡眠没有规律,经常熬夜导致生物钟逐渐发生变异,除了向你描述的换一份工作以外,更现实的方法就是按时作息,早睡早起,不要熬夜,开始纠正时可能有很大的困难,但是一定要坚持,时间一长生物钟就会恢复正常。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析:出现这种情况的原因主要是自己睡眠没有规律,经常熬夜导致生物钟逐渐发生变异,除了向你描述的换一份工作以外,更现实的方法就是按时作息,早睡早起,不要熬夜,开始纠正时可能有很大的困难,但是一定要坚持,时间一长生物钟就会恢复正常。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-12-01
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析:你好,考虑你是神经衰弱引起的失眠,不要担心。和压力大,精神紧张有关系的,可以口服常规药物,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善 祝你健康同时要多吃坚果类食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-12-01
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