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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,常规药物以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：打鼾引起的症状一般是有扁桃体肿大和鼻咽部的增生等原因引起的症状，要及时的检查一下引起的原因在针对性的治疗，一般是需要通过手术的方法治疗的。同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2013-03-11
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：根据你说的症状主要是暂时性的呼吸障碍表现，建议呼吸科就诊看看，再针对性的治疗保持心情舒畅，饮食以清淡为主。同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2013-03-11
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