如何防治骨质疏松
女 |
50岁 |
分类：骨质疏松 |
3人回复 |
2015-12-01
病情描述：
腰部活动受限.去过好多地方看过，效果都不是很好.请问骨质疏松怎么治疗效果好同时按照病人陈述的症状，不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-01
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