失眠症治疗
男 |
26岁 |
分类：失眠 |
2人回复 |
2015-12-03
病情描述：
失眠，一夜只能睡3-4个小时，有时根本睡不了，只能做个梦而已，吃常规药物片、维生素B1和镇静口服液多长时间才能有效果？同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：平时可以吃一些小米粥，热牛奶（睡前一小时喝），葵花籽，核桃，常规药物，大枣蒸熟或随意嚼食，酸枣，桂圆，若因过度疲劳失眠，睡前吃点柑橘、橙子、苹果、香蕉、梨等。女性还有吃冰糖百合：新鲜百合1个，冰糖适量，将百合煮熟后加入冰糖即可，还可加入红枣。此法不但可以帮助入睡，减少噩梦，也具有美容养颜的作用。严重的患者最好进行专业治疗。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-03
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，经常失眠的话应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担同时多食水果。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-12-03
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