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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，晚上是新陈代谢较慢，尤其是睡觉之后就会更慢，所以一般晚餐和早餐时间较长，但是一般不会饿醒的。白天活动就会代谢快，尤其是运动大的时候更快。指导意见：睡觉之后代谢最慢，所以一般睡前不要吃东西，由于代谢慢会导致在胃内时间过长，长时间的话对胃不好。祝你健康。
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