你好，我的女儿在外读书，她晚上睡不着觉，怎么办

病情分析：你好，这种情况可以应用日常调养方法缓解病情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。如果失眠严重的话，建议口服、健脑补肾丸、安神补脑液或归脾丸试试。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-03-13

病情分析：你这描述的可能是神经衰弱症引起的原因，建议口服安神补脑液治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，多参加体育活动。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2013-03-13

病情分析：可能是神经衰弱引起的，只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗。同时要针对性的治疗，定期复查，保持健康的生活习惯。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-03-13

病情分析：您好，有失眠的症状与过度疲劳，精神紧张，生活不规律等有关。建议养成按时起床睡觉的习惯，不要熬夜。药物可以服克克常规药物，脑灵素等来进行治疗。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-13

病情分析：你好，这种情况可能是学习压力大造成的神经衰弱症状。可以应用健脑补肾丸等药物治疗看，平时注意保持良好的生活习惯。同时要注意保暖，注意休息。。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2013-03-13