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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：又称骨膜反应,指在病理情况下骨膜内层的成骨细胞活动增加所产生的骨膜新生骨.骨膜反应一般意味着骨质有破坏或者损伤.组织学上可以见到骨膜内层成骨细胞增多,形成新生骨小梁.指导意见：1：饮食方面：多吃骨头汤,适当补钙.2：口服中药如秦艽,威灵仙,狗脊,补骨脂,当归,地龙20g,三七,乌梢蛇,木瓜,杜仲,牛膝,水煎服.一日三次.3：适当的运动和晒太阳,不要长时间走路.4：自我治疗：用脚采啤酒瓶,用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）.5：封闭治疗：做三次,一周一次（但不能多做）.6：小针刀治疗.7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺,以后还是要适当休息和服中药,不然还会复发.生活护理：如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质.祝你早日脱离痛苦恢复健康!
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