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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：你好，这位患者，这样的情况是颈肩肌群的综合症指导意见：建议：到正规的医院做终于的保守治疗，针灸烤电等，平时注意做颈椎的保健操，不要一个姿势很长时间，用两个手护住大椎穴，向上，左上，右上三个方向锻炼
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：现在可以适当做一下扩胸动作，还有广播体操里面的颈部运动都可以的，不要在电脑前坐太久，枕头要合适，没什么大事，别担心 。同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-12-03
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