去年换上抑郁症的，已经有一年多了

病情分析：你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-03-14

病情分析：您好，抑郁症的症状有目光垂视、呆滞无神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，厌倦，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，要及时的去医院做心理疏导，口服药物等方法治疗 。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-14

病情分析：忧郁症主要与自己的心理素质有关的，性格内向者更容易发病，属于比较严重的精神疾病，患者可由自杀倾向。建议您及时到心理科或精神科就诊，为主的是要相信自己的能力和树立生活信心，多和亲人朋友交流，生活饮食规律。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-14

病情分析：你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

本回答来自： 中日友好医院 投诉  |  2013-03-14

病情分析：你好根据您的情况属于属于精神异常引起的，建议需要综合治疗，药物治疗，营养神经药物治疗，增加营养补充维生素微量元素补充蛋白质同时忌辛辣刺激食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-14