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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好！那些要专业的医生哦！脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经官能症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，建议你去广东民安失眠抑郁中心去看看，他们采用的那个中医三位一体平衡疗法效果非常的不错，我邻居就是在那儿看好的，有需要的话你可以去看看。
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