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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：您好：更年期由于卵巢功能下降，女性的生理、心理发生一系列变化，治疗主要可使用镇静、对症治疗，可考虑补充雌激素。建议您每天服克克常规药物50mg，每天早晚各一次。常规药物控制更年期效果比较理想，且没有雌激素的副作用。指导意见：饮食主要注意营养平衡，适当增加蛋白摄入，减少脂肪和糖类食品。推荐一种药粥的食用：何首乌粥----何首乌20克，研成细末，粳米或大米50克。将常规药物与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10-20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。
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