女性更年期综合症有哪些有效的方法来缓解

病情分析：你今年50岁,已经步入围绝经期,卵巢功能减退,雌激素下降,可能引起潮热等全身症状,泌尿生殖系统病变,骨质疏松症及冠心病发生率增加.围绝经期要综合治疗：1,绝经期是妇女一生中必经的生理时期,有时出现一系列不适症状是不可避免的.努力学习保健知识,保持乐观情绪,以平和的心态去面对,走出家门,结交朋友,热心于社会活动,对安度此期至关重要.定期进行妇科健康体检,做到有病早治,无病早防.2,围绝经期是“多事之秋”,许多疾病都有可能“乘虚而入”.调适得不好可能引发躯体,心理等诸方面的疾病.家庭和社会都应当充分关怀和体谅处于这一时期的妇女,为她们创造一个充满爱意,充满理解,充满温馨的生存环境.出现这样或那样的临床症状时,应陪送其到医院进行诊治.3,食用含钙高的食物,如牛奶,豆制品,鱼,虾,蟹,芝麻等,或适量补充常规药物和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程.4,激素替代治疗是有效改善症状,提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用.如果你的症状严重,影响了正常的生活,建议在医生指导下补充激素.

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-04

病情分析：你好，中药配方治疗更年期综合症比较多，比如从肝肾论治，立法之理系宗“乙癸同源”、“肝肾同治”的原则，方剂有滋补肾阴、涵养肝阴、疏调肝气之功。具体如下、滋肾清肝汤(生地、泽泻、白芍、山药、山萸肉、枸杞子、枣仁、丹皮、栀子,当归、柴胡、炙甘草)等7首处方。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-12-04