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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：从您的描述中初步可以诊断为“颞下颌关节紊乱症”，主要表现为关节不灵活，张口困难，有时有压痛，引起的因素或病因比较多，比如关节曾经受到创伤，如曾经受到外力撞击、突然咬硬物、张口过大（如打呵欠）、夜间磨牙以及用一边牙齿吃东西等指导意见：现在没有特别有效的办法，目前都是以保守治疗为主，尽量避免吃硬食物，注意面部的保暖，避免大张嘴，您现在出现了张开困难，建议您去当地口腔医院做个X片检查，必要时做药物关节腔内注射。
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