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我经常失眠总爱胡思乱想

男 | 24岁 | 分类：神经内科 | 1人回复 | 2015-12-04

病情描述：

请问我经常失眠，总爱胡思乱想总是难以入眠怎么办？？同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

向TA提问

病情分析：你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-04

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