对未来很焦虑
男 |
24岁 |
分类：神经内科 |
2人回复 |
2015-12-07
病情描述：
对未来很焦虑对未来很焦虑，总是做什么都觉得很难，很害怕，想明确目标去奋斗，又想顺从自己的心情舒服地生活，开个小店什么的，平平地生活，很纠结，不知道自己究竟怎么选择同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：心理分析：你好，考虑选择障碍，焦虑倾向明显，缺乏自信和执行能力。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时进行职业规划，可以帮助你更好的选择。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你这种情况属于职业选择给自己带来的困扰。你对未来的焦虑主要是你不知道自己想过什么样的生活和能过怎样的生活。既想努力奋斗又想平平淡淡。建议你选择比较擅长职业选择的心理师一下自己的情况，
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-12-07
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