考试恐惧症
男 |
27岁 |
分类:恐艾症 |
1人回复 |
2015-12-07
病情描述:
恐惧,头疼2009,9考试同时凭患者自诉的情形来看,要养成良好的生活习惯,保持健康的心态,没有多大问题。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:这是属于对于某种特殊场景恐怖的恐怖症.指导意见:恐怖症最有效的是心理治疗,首先自己要认识到这种恐怖的不必要性,然后可以采用系统脱敏的治疗方法,自己先设想着要考试看自己有哪些反应,等逐渐能适应后,再自己做些类似考试的题目,然后参加不十分重要的考试,最后参加大型的考试.生活护理:要有信心,相信自己
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-07
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