提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘保兴主任医师
病情分析：病情分析你好！你可能有恐艾倾向导致的情绪上的焦虑，抑郁，这些负性情绪长期得不到疏导，容易植物神经紊乱影响睡眠，肠胃，需要健康指导，重建身心平衡。意见与建议你的防护要是不可能被感染的，如果被传染，也有潜伏期的，需要过程，没有这么快的，你的担心是不必要的，可以适当的调整生活方式，让精力与注意力的转移如多亲合大自然，感受它的博大，作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能淡化与忽略。相信科学，可以到医院或防疫站排查。学习放松技巧如选择适合自己的运动，通过运动协调身心，也可以按摩，推拿等理疗，以改善不适，提高生命质量，为实现自我加油！
查看更多关于“每天都感觉没精神”的相关常识>>
