晚上睡觉总是半夜醒来好几次，该怎么调节？

病情分析：你好，失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。传统中医配方的怡心养颜橙花茶从五脏、气血经络、精神几个层面综合调理即可。。同时平时要避免久坐、久站。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-03-16

病情分析：可能是更年期引起的，可以口服镇静剂、可乐定、甲基多巴、佳蓉片、常规药物等药物治疗。可选用猪肾、牛肾、鳝鱼、海参、胡桃、芝麻、牡蛎等食物进补。同时依照患者自诉的病症 ，建议注意休息，多喝温开水。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-16

病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-03-16

病情分析：可能是由于植物神经官能紊乱造成的,要吃点营养神经的药比如常规药物,安神补脑液等慢慢调理,配合理疗,体育锻炼,严重的话还是看看神经科。同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-16

病情分析：根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊保持心情舒畅。同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2013-03-16