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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好,对于您的情况的话,首先要明确一点的是您的结石还不算大,理论上是可以通过药物和运动来让它自行排出的.指导意见：所以建议您可以多饮水,是大量的饮水,可以通过尿液的冲击力尽量让结石排出,同时多运动,利于重力的作用,让结石往下掉,您还可以吃一些像中药的排石茶之类的药剂,这对您排石都是有好处的.如果是效果不明显，是需要考虑进行体外碎石的治疗的，在饮食方面的话,少吃富含矿物质的食物,如矿泉水,也少吃富含草酸的食物,像茶叶之类,这主要是因为结石的主要成分一般就是这两种物质.
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