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自从运动健身后三四天才有一次大便正常吗？

男 | 27岁 | 分类：甲状腺癌 | 1人回复 | 2015-12-08

病情描述：

精神食欲睡眠都正常，体重减轻，就是三四天才大便一回。健身前一天早上一次大便。下午三点喝一袋酸奶，四点开始锻炼两到两个半小时，结束后喝点蜂蜜水。同时不饮酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：当然不正常啊！您坚持运动后，身体所需要的水分真多了，因为运动出汗会带走体内大量的水分，所以您必须加大运动的饮水量，同时同时要注意饮食，多吃水分和粗纤维多的食物，这样才能很好的排便！

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-08

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