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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析： 人的记忆是可以通过治疗来恢复的，譬如接触到一些相类似的事物，会遗忘的角落以刺激，从而启动回忆装置。当然这个过程是比较复杂的，譬如需要收集一些关键信息和系统治疗。
当然，看到你的提问，我觉得问题并不是很大。
为什么这么说呢？因为人的情绪是会让人出现短暂性失忆的，譬如，由于精神紧张或突然收到惊吓，想做的事情一下子就忘了。如果是因为焦虑情绪导致的健忘，可以通过自我心灵调节的方法来恢复。
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