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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：病情分析：
你的情况考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
指导意见：
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邱晓虹副主任医师
病情分析：你好，焦虑是由心里发出的，一般情况下是心里有什么事情或者有什么压力引起的，不要想太多，保持好良好的心情，焦虑时尽量不要多想，出去散散心，玩玩，让心情放松下。同时平时一定要注意休息，避免劳累和情绪激动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-12-10
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