经期失眠怎么调理
女 |
24岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-10
病情描述：
每每到月经期间的时候都痛苦不堪，往往伴随有失眠的症状。女性经期失眠如何调节好?同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：经期时很多女性会出现食欲大增的情况，因而暴饮暴食就直接导致了消化不良、胃部不适的现象，进而再直接导致出现失眠的情况。因此在经期一定要注意控制饮食，日常的饮食最好是以清淡、易消化、富含营养等位原则，这样除了能治疗失眠之外，还非常有利于肠胃的健康。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-10
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