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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：你好，可能是外痔，如果是暂时不影响工作、生活的话，可以暂时不用治疗，但是到底是不是外痔，建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，祝：早日康复！
平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、常规药物类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，（没有大便同时要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
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