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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：平时加强体育锻炼，增强体质;不要久站久坐，避免重体力运动。长途坐飞机、火车，每隔半个小时就走动几步或原地活动小腿，促进下肢静脉回流，有条件可穿医用压力弹力袜。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。
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