血糖高可以吃红薯吗

病情分析：可以少吃，最好是不吃。老年人血糖高怎么办好1.饮食方面。糖尿病人的饮食一定要注意，特别是要控制饮食的总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄入热量在1500～1800千卡，胖人宜减少到1200～1500千卡。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。还应供给充足的优质蛋白质，每日可吃瘦肉类（包括鱼、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。其次，膳食纤维和维生素要充分，高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。水果类含常规药物较多，血糖控制不好时最好免食。最后，因为糖尿病患者脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快，因此食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。2.运动方面。坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞常规药物受体的数量。运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，常规药物的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标（如糖化血红蛋白）被改善了。但老年糖尿病患者应选择比较柔和的运动，并应在开始运动前对身体做一次全面的检查。舒缓的有氧运动是最适合老年人的锻炼方式，即强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的一般运动，如散步、太极拳、自编体操等。有氧运动宜循序渐进，可从散步开始，逐步过渡到自编操等。3.药物控制。如格列喹酮片系第二代口服磺脲类降糖药，为高活性亲胰岛β细胞剂，与胰岛β细胞膜上的特异性受体结合，可诱导产生适量常规药物，以降低血糖浓度。适用于2型糖尿病患者。但是，专家建议，药物只是辅助，个人情况不同，服用之前谨遵医嘱。

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-11

病情分析：你好，红薯含淀粉高，属于主食类，所以吃红薯需要减主食的量。空腹血糖超过5.6有必要做糖耐量筛查。建议您注意饮食，多活动，作息规律。同时注意少吃辛辣刺激性的食物，生活规律，建议你多多休息。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2015-12-11

病情分析：是可以适量食用，不能过多食用，需要服用药物治疗，积极治疗是可以慢慢缓解的，养成良好的生活习惯，避免不良刺激。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2015-12-11