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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好；给你几点建议吧，希望对你有所帮助。平时注意少晒太阳，因为紫外线会加重色斑，在饮食上多食含有VC的水果和新鲜绿叶菜等。
意见建议：因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，使色素减退，另外对防治色斑大有益处。祝你健康。
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