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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：你好，由于长期坐在办公室的人经常坐着，会导致血管长期处于循环滞慢的状态，很容易患上静脉曲张疾病。因此在日常生活中注意：避免久站；防止腹腔内压力长期升高（即避免长期便秘，咳嗽等）；抬高患肢，促进静脉血回流；穿弹力袜或绑弹力绷带，保护患肢；防止外伤；避免冷水冲洗。不要吸烟，喝酒。这种情况关键是及早从根本上治疗，要到专业权威的周围血管科接受规范治疗。
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