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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意腰肌劳损等因素或病因造成的可能，以及其它相关要造成的可能，如脊椎损伤等因素或病因造成的可能。这种情况同时要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热等。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，注意对患处的保护，可以腰痛宁胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。医生询问：
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