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位置：首页 > 问答 > 整形美容 > 美容 > 祛斑 > 脸上有雀斑吃些什么食物好？

脸上有雀斑吃些什么食物好？

女 | 34岁 | 分类：祛斑 | 1人回复 | 2015-12-14

病情描述：

我脸上从小就有雀斑，本来我皮肤也白，脸上雀斑也就很明显了，用化妆品也不敢涂太重，太重显得苍白苍白的，也用了去斑产品，效果也不太明显。听说雀斑跟饮食也有关，是这样吗？同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：你好，一些食物可有助于祛除雀斑。如富含维生素C的食物，还有就是如荔枝、龙眼、核桃、西瓜、梨、橘子、萝卜、大枣、菠菜、莲藕以及西红柿、香蕉、丝瓜、冬瓜、柿子等，雀斑患者要多吃这些食物，这样可有助于淡化雀斑。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-14

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